ー誰かの人生を背負わなくても、私は生きていいー
今日は、ずっと心にあったテーマを書いてみます。
「子どもは母親次第」
「組織はマネージャー次第」
とよく言われます。
私はこの言葉を、ずっと正しいと思ってきました。
そして同時に、自分を責める言葉にもしていました。
—
子どもが学校に行かない時、癇癪を起こす時、
「母親次第って言うし、私がダメな母親なんだ。もっと努力しなきゃ。でもまた怒ってしまった。。」
と思っていました。
部下が仕事にやりがいを感じていない時、
エンゲージメントが低い時、
「マネージャー次第と言うし、私が尊敬されない存在だからダメなんだ。
もっと努力しなくちゃ」
と思っていました。
何か問題が起きる度に、
原因は全部自分。
「〇〇次第」という言葉は、私の存在そのものの問題で、
だから私はダメなんだ、
もっと頑張らなくちゃ、
そう思っていました。
今思えば、私は「影響を与えること」と「人生を背負うこと」を
同じものにしていました。
母親として、マネージャーとして、影響は確かにある。
でも、子どもの人生も、部下の人生も、私の人生ではありません。
頭の中では、わかっていました。
それでも、
「子どものため」
「部下のため」
そう言いながら、
本当はもう限界を超えているのに、自分が変わらなきゃと、走り続けてきた気がします。
でも、カウンセリングを学び、マインドハグで自分の感情を全て受けとめ、大切に扱えるようになった今、
「私が全部背負わなくても、この子は、この人は、生きていくんじゃないか」
と思えるようになりました。
私ができるのは、変えることではなく、関わること。
操作することではなく、影響すること。
「〇〇次第」という言葉は、誰かをコントロールできる、という意味ではなく、“関係の中の一部分”
という意味だったんだと思います。
私は、自分の小説の一部ではなく、何千ページもある他人の小説のたった一文にスポットを当てて、それで自分を苦しめていました。
「子どもは母親次第」
「組織はマネージャー次第」
その言葉で、自分を苦しめなくてもいい。
あなたは、もう十分に頑張っています。
あなたは、
誰かの人生のために
生きているわけじゃない。
自分の人生のために
生きている。
何千ページもある
あなたの小説の中に、
自分のやりたいことを
綴るために生きている。
誰かの小説の
たった一文に、
惑わされなくていいんです。
—
私はこれを「わたしファースト」と呼んでいます。
誰かのために頑張る前に、
まず自分の心を守ること。
自分を犠牲にしないこと。
それは、
わがままではなく、
長く人と関わるために
必要な土台だと思っています。
「わたしファースト」の生き方一緒にはじめてみませんか。
